Οι κρίσεις στην ζωή ενος ατόμου η μιας οικογένειας είναι μία πραγματικότητα που καλούμαστε να αντιμετωπίσουμε. Καλό είναι να συνειδητοποιήσουμε ότι δεν υπάρχει ζωή χωρίς προβλήματα , αναποδιές , πόνο κλπ.
Ψυχική υγεία δεν είναι η απουσία κρίσεων αλλά πως διαχειριζόμαστε τις κρίσεις....
Ομάδα Αυτογνωσίας και Προσωπικής Ανάπτυξης
2/9/2022
Ο Ανθρώπινος Κήπος δημιουργεί μια νέα ομάδα αυτογνωσίας και προσωπικής ανάπτυξης. Ο χώρος μιας ομάδας είναι το κατάλληλο έδαφος ώστε οι συμμετέχοντες να αναπτύξουν θέματα πού τους απασχολούν στη ζωή τους, που φαίνονται άλυτα, πού είναι επαναλαμβανόμενα και κάνουν τη ζωή τους αρκετά δύσκολη να βιωθεί. Πολλές φορές αισθάνονται άβολα, αμήχανα ή ντρέπονται να συζητήσουν αυτά τα θέματα και βιώνουν μοναξιά και απομόνωση με αποτέλεσμα να προκαλούνται δυσάρεστα συναισθήματα όπως λύπη, θυμός, ανασφάλεια... Πολλές φορές ακολουθεί η παραίτηση, η οποία παραίτηση ακολουθείται από συνέπειες όπως έλλειψη ευχαρίστησης, παρατεταμένη θλίψη, δυσκολία επικοινωνίας, θυμού και άλλων δύσκολων συναισθηματικών καταστάσεων.
Η εμπειρία μας έχει δείξει ανθρώπους να ανθίζουν μέσα σε ομάδες, να ξεπερνούν φοβίες να μαθαίνουν τα όρια και πώς να τα βάζουν, να διεκδικούν, να συγκρούονται εποικοδομητικά, να δημιουργούν σχέσεις, να βιώνουν συναισθήματα χωρίς να παραλύουν και να έρχονται σε επαφή με τις ανάγκες τους και μέσα από αυτό να βιώνουν τη γαλήνη, την πληρότητα και την ψυχική υγεία.
Κόστος συμμετοχής 45,00
- Η ομάδα ξεκινά από Δευτέρα 03/10/2022 στις 20.30 έως 22.00 και κάθε Δευτέρα.
- Πληροφορίες στο 210 3817574
- Συντονιστής ομάδας Κούβελας Ακης.
- Δηλώστε συμμετοχή στην φόρμα επικοινωνίας του Ανθρώπινου Κήπου ή στα τηλ. 210 -3817574 και στο 6945617584.
